Într-un articol mai vechi vă povesteam cum să tratăm crampele musculare sau cârceii. Ei bine, în sarcină în special în trimestrul 2 sau 3, crampele sunt la ordinea zilei, pardon, nopții. more…
Tag-Archive for » magneziu «
Ah, o problemă cu care m-am confruntat destul de mult zilele trecute (cam două zile) până când m-am hotărât să îi găsesc un remediu de durată.
Cârceii sau crampele musculare apar cel mai des, cel puţin în cazul meu, la pulpa piciorului. Şi mai grav, apar noaptea în somn. Cauza lor principală sunt lipsa de vitamine: calciu, magneziu şi potasiu.
Nucile reprezintă un furnizor important de proteine, grăsimi, vitamine (A, B1, B2, B3, B6, C), minerale (fosfor, calciu, magneziu, potasiu, sulf, fier) şi fibre. Din acest motiv, sunt şi foarte folosite în diferite boli. Reţetele următoare le ştiu de la părinţii sau bunicii mei, ei sunt cei mai buni doctori.
1. Anemie, Convalescenţă
Lăsaţi la macerat timp de 3 luni, 500 grame miez de nucă într-un litru de rachiu. Strecuraţi lichidul, amestecaţi-l cu 3 litri vin roşu de ţără şi îndulciţi-l după gust cu miere. Beţi 3 păhăruţe pe zi.
2. Bătături, Negi
În acest caz se pot folosi şi frunzele de nuc aplicate pe locurile afectate. Şi cojile verzi de nucă, pisate, se pot aplica pe bătături/negi. A se folosi zilnic.
3.Colesterol
Luaţi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, o linguriţă de ulei de nucă, asta dacă nu aveţi probleme cu intestinul. După ce aţi înghiţit uleiul, clătiţi-vă gura sugând sucul unei felii de lămâie.
Sper să vă fie de folos!