Tag-Archive for » anemie «

Ce alimente ai voie sau nu in sarcina?

Mai mult ca sigur ai auzit celebra frază “ești însărcinată, nu mai ai voie să mănânci/bei x aliment“. Hai să ne înțelegem din start, o femeie este gravidă, NU bolnavă! Cam asta a fost atitudinea pe care am abordat-o din start, întrucât nu doream să mă prostesc și să profit non-stop de cei din jurul meu deși mi s-a spus “să mă bucur de această perioadă”. Când am simțit că nu mai pot – da, am profitat de statutul de “femeie gravidă” (și credeți-mă că a fost de puține ori – locurile de parcare speciale nu se pun tongue )

Vă mai precizez că acest articol este scris din punctul meu de vedere, în urma discuțiilor avute cu medicul curant. Orice neclaritate aveți, e bine să discutați cu doctorul care vă monitorizează. more…

Boli tratabile cu nuci

nuca 2Nucile reprezintă un furnizor important de proteine, grăsimi, vitamine (A, B1, B2, B3, B6, C), minerale (fosfor, calciu, magneziu, potasiu, sulf, fier) şi fibre. Din acest motiv, sunt şi foarte folosite în diferite boli. Reţetele următoare le ştiu de la părinţii sau bunicii mei, ei sunt cei mai buni doctori. happy

1. Anemie, Convalescenţă

Lăsaţi la macerat timp de 3 luni, 500 grame miez de nucă într-un litru de rachiu. Strecuraţi lichidul, amestecaţi-l cu 3 litri vin roşu de ţără şi îndulciţi-l după gust cu miere. Beţi 3 păhăruţe pe zi.

2. Bătături, Negi

În acest caz se pot folosi şi frunzele de nuc aplicate pe locurile afectate. Şi cojile verzi de nucă, pisate, se pot aplica pe bătături/negi. A se folosi zilnic.

3.Colesterol

Luaţi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, o linguriţă de ulei de nucă, asta dacă nu aveţi probleme cu intestinul. După ce aţi înghiţit uleiul, clătiţi-vă gura sugând sucul unei felii de lămâie.

Sper să vă fie de folos! happy