Nu sunt eu mare băutoare de cafea. Ba chiar, cafeaua mea “normală” e formată din 90% lapte şi 10% cafea (mai mult pentru culoare), cu alte cuvinte – cappuccino.
Zilele trecute am avut o durere de cap care nu trecea cu absolut nimic: nurofen forte, aspirină, masaj, somn 
Asta până în momentul în care am băut o ceaşcă de cappuccino. După 5 minute toată durerea a trecut. Aşa că m-am pus pe căutat.
Se pare că durerea mea de cap a fost provocată de tensiunea mică (hipotensiune). Aceasta apare mai ales când ţesuturile nu se oxigenează îndeajuns de bine. Cafeina, în schimb, contractă vasele de sânge şi reduce migrenele. Totuşi, e bine de ştiut că doza recomandată de doctori este de 2-3 căni de cafea/zi, aşa că mare atenţie doritorilor
Eu sincer, în locul unei căşti cu cafea, prefer o plimbare prin aer liber, mai ales acum că ne bucurăm mai mult de razele soarelui. Voi ce remedii naturale cunoaşteţi pentru durerile de cap care numai nu trec?
