Cum ne mentinem silueta?

Ca şi femei, avem o problemă când vine vorba de siluetă, kilograme în plus, calorii, etc. Sau mai bine spus, nu vrem să avem o problemă cu aceste denumiri happy

Eu una nu mi-am făcut niciodată probleme legate de greutatea pe care o am. Ce-i drept, am făcut ceva sport la viaţa mea şi asta îmi menţine metabolismul la cote alerte, de fiecare dată. Nu mi-am făcut niciodată probleme de cât şi mai ales ce mănânc, cu atât mai mult să mă gândesc la a ţine diverse diete.

În schimb, am fost adepta sportului de când eram mică. Am practicat dansul modern, mi-a plăcut să joc volei şi handbal şi mai cochetez din când în când şi cu alergatul. Ca să nu mai pun în balanţă şi faptul că merg fooooarte mult pe jos zilnic. happy

Consider că un om normal, care îşi respectă corpul şi nu vrea să ajungă la extreme (să se uite în oglindă şi să nu-i placă ce vede) trebuie să aibă grijă de el prin: sport, hidratare şi alimentaţie. Pentru ultima parte, eu una recomand cu încredere batoanele Siluet Bar de la Redis.

Siluet Bar este un baton cu o valoare energetică redusă, dar cu un conţinut mare de fibre vegetale, ceai verde (1.000 mg) şi l-carnitină (320 mg). Datorită fibrelor, se reduce asimilarea grăsimilor şi se favorizează eliminarea lor. Batonul combate senzaţia de foame şi are un efect de detoxifiere a stomacului.

Batonul este un supliment alimentar, el nu se foloseşte pentru a înlocui alimentaţia normală! E adevărat că are un gust bun (a ciocolată cu seminţe) şi potoleşte senzaţia de foame dar el NU înlocuieşte mesele principale ale zilei.

Eu una gustam câte un baton ori dimineaţa, în drum spre muncă, ori în jurul orei 16, când mă gândeam cu jind la cina de seară. Şi neapărat urmau cel puţin 0,5 litri de apă, benevol happy

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
Comentezi

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>