În zilele noastre, femeile sunt preocupate cu imaginea lor. Cel puțin, cele pe care le cunosc eu 
Și chiar dacă acestea se căsătoresc sau rămân însărcinate, doamnele în cauză tot au grijă de corpul și sănătatea lor și nu o fac pentru cei din jur, ci strict pentru ele.
Cam în aceeași situație sunt și eu acum. Ba chiar, am impresia că acum am și mai multă grijă de mine și de corpul meu. Iar pe tot parcursul sarcinii, având un regim destul de variat (da, am mâncat și băut orice iar vitaminele aferente mi le-am luat din mâncare, nu din pastile) + am făcut sport până în ultimele săptămâni (așa-i când n-ai stare ) – am fost destul de invidiată de cei din jur întrucât până prin luna a 7-a nici nu se vedea că aș avea un bebe în burtică. Deși kilogramele se vedeau pe cântar, pe mine – pauză.
Kilogramele acumulate în cele 9 luni s-au topit foarte ușor după naștere, singura problemă rămânând în zona burticii. Dar, acum la câteva luni distanță, recunosc că am revenit la greutatea inițială. Și asta datorită unei licori minune – apă cu lămâie, castraveți și mentă.
Despre licoarea magică vă pot spune că a devenit un “must have” pe parcursul zilei și chiar dacă nu sunt acasă, încerc să o iau pe cât posibil cu mine. Pe lângă faptul că are un gust delicios, nu prezintă niciun risc pentru sănătate (asta dacă nu aveți probleme cu sistemul digestiv), ba chiar detoxifică, topește kilogramele, hidratează pielea și o face mai catifelată, previne și tratează boli. Se prepară super ușor cu câteva ingrediente:
- 1-2 litri de apă plată – în funcție de cât poți bea zilnic
- 1 castravete de dimensiune medie – a NU se curăța de coajă
- 2-3 lămâi mici
- câteva frunze de mentă
Lămâile și castravetele se spală foarte bine și se taie rondele. Se pun într-un recipient din sticlă, se acoperă cu apa plată și se lasă în frigider peste noapte pentru ca aromele să fie mai intense. Este recomandat să consumi băutura cât timp este proapătă, cu câteva frunze de mentă, și să nu lași fructele în apă mai mult de 24 ore întrucât pot dezvolta bacterii. Menta se recomandă și în cazul în care ai grețuri întrucât frunzele sale conțin uleiuri volatile iar mentolul din ele produce o ușoară anestezie a mucoasei gastrice.
Și iată cum o băutură atât de simplă și la îndemâna tuturor poate face minuni. Eu m-am îndrăgostit iremediabil de ea și o voi consuma și după ce ajung la greutatea mea ideală. ATENȚIE – datorită acidității din lămâi, este indicat ca această apă să o consumați cu moderație – o săptămână da, una nu.
